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哪些食物富含胶原蛋白 美容效果好-美容

时间:2011-12-26 20:41:28      来源:瑞丽女性网       作者:
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有人寄希望于一些含有胶原蛋白的日常食物上,整天变着法子想从食物中摄入更多胶原蛋白,也有人更信赖来自深海鳕鱼的胶原蛋白产品,如德丽斯康精纯胶原蛋白粉。

那么,究竟那些食物富含胶原蛋白呢?与这些福含胶原蛋白的食物相比,来自深海鳕鱼的德丽斯康胶原蛋白又有那些优势呢?

营养专家告诉我们:我们平时可能听过某些食物就含有丰富的胶原蛋白,多吃可以美容的说法,比如猪蹄、猪皮、鸡皮,以及一些动物软骨、韧带等。的确,猪蹄、猪皮、鸡皮、软骨等食物,本身就含有较多的胶原蛋白,日常生活中我们也会发现,用这些东西熬制的汤,在低温下冷却后能凝固形成胶状物,就是因为这些食物中含有大量的胶原蛋白的缘故。不过,就算我们多吃这些食物,也很难真正补充到肌肤里面去,起到看得见的美容效果。

含有丰富的胶原蛋白

含有丰富的胶原蛋白食物

因为上述食物里面的胶原蛋白,与人体皮肤所需胶原蛋白并不一致,所以人体对它们的吸收和利用度是很低的。也就是说,猪蹄、猪皮、鸡皮、软骨等食物中的胶原蛋白,在经过人体的消化系统的消化分解之后,转化而成的肽和氨基酸,真正被组合成人体胶原蛋白的比例是极低的,所以单纯多吃这些富含胶原蛋白的食物,是很难看到美容效果的。

另外,值得注意的是:猪蹄、猪皮、鸡皮、软骨等含有较多胶原蛋白的食物,它们的脂肪含量也普遍较高,若经常食用,在体内积蓄大量脂肪的同时,过多的脂肪还会与同时摄入的那些无法利用的胶原蛋白成分一起,加重肝肾等脏器的代谢负担。更有人习惯采用油炸方式烹饪这些食物,则更不可取,因为油炸这些食物的过程很容易产生自由基,会加速人体肌肤老化,甚至黑斑、皱纹等问题也会提前出现,结果适得其反。

所以,真正看到美容效果的,往往并不是那些迷信单纯吃猪皮鸡皮等食物就可以美容的人,而是那些选择最接近人体胶原蛋白的产品,如源自德国深海鳕鱼的德丽斯康精纯胶原蛋白粉的人。

事实上,科学研究早已证实:无论是食用富含胶原蛋白的食物,还是服用人工提取的胶原蛋白产品,制约其吸收和利用的一大瓶颈就是胶原蛋白分子量的问题。胶原蛋白分子量太大不易被人体吸收,太小则又不稳定,很难被人体利用,而以1500-3000道尔顿为最优。

德丽斯康胶原蛋白产品

德丽斯康胶原蛋白产品

德丽斯康胶原蛋白产品,不仅全部选用德国纯天然的深海鳕鱼为原材料,健康无污染,经过世界领先的工艺提取,纯度高达99%以上,分子量在3000道尔顿以下,最容易被人体吸收。而且因为鳕鱼的胶原蛋白最接近人体皮肤所需胶原蛋白,所以在人体内的生物利用度也是最高的,很容易被重新组合成人体胶原蛋白,及时填补人体流失的胶原蛋白。

研究表明,正常人每天只需要补充5克纯胶原蛋白就能满足需求,过多浪费,少则不足填补肌肤自然流失部分。所以,德丽斯康胶原蛋白产品采用5克装100%精纯胶原蛋白粉,方便精准服用,而且不像很多同类产品那样,添加其他物质搞捆绑销售,性价比也是最高的。

作为国内唯一一个获得CMA证书的胶原蛋白产品,德丽斯康将一如既往,为广大爱美女性提供最具效果的健康美容佳品。

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