保持良好的人际关系 （图片来源：图为媒）
7、保持良好的人际关系
人际关系中，有正向积极的关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。
8、能适度地表达和控制自己的情绪
人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放，以求得心理上的平衡。但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾，于身心健康无益。
9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好
人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来，但不能妨碍他人利益，不能损害团体利益。
10、在不违背社会道德规范下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。
以上标准，你可对照执行，看看自己是否做到了。常言道：知足常乐，忌讳不切实际的追求。
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