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吃好早餐 健康享瘦每一天-生活频道

时间:2012-03-27 13:57:13      来源:       作者:
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星期三、日式味增蔬菜豆腐汤,2个手卷寿司

星期三、日式味增蔬菜豆腐汤,2个手卷寿司

星期三、日式味增蔬菜豆腐汤,2个手卷寿司

用你喜欢的蔬菜加入豆腐煮开,添入日式味增酱料,美味又不发胖的早餐汤就做好啦;手卷寿司你可以便利店买,也可以自己做。

这款早餐组合是多纤维,低热量的,日式味增是日本家常的调料,富含蛋白质、低脂肪,适合长期食用。

编辑:Sammirabbit

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