常见病早预防宝宝健康过夏天-母婴

上呼吸道感染

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上呼吸道感染

感冒发烧是孩子们最常见的疾病。夏季气温高，湿度大，很容易促使细菌生长、繁殖迅速。宝宝的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能都差，如果室内空调温度过低，室内外温差过大，宝宝就很容易伤风感冒。

预防要点：家长应尽量少带宝宝去人多、空气流通不好的场所。孩子们天生好动，要叮嘱他们勤洗手，而且洗手要洗得彻底。如果家里有感冒的大人，尽量避免与宝宝接触，以免将感冒病毒传染给小孩。天气炎热时使用空调温度不宜调得过低。不要让孩子总是呆在屋里，要多出来进行户外运动，增强孩子自身的抵抗力。

家长注意：孩子感冒了，要注意多休息，适量减少一些室外活动。饮食要清淡一些，让孩子多喝水。

腹泻

夏天，孩子特别容易发生腹泻，尤其是周岁以下的儿童。这和孩子的生理特点有一定关系。小儿的胃肠道尚未发育成熟，特别是胃酸比成人低，杀菌能力差。夏天，随着气温的升高，儿童胃肠道中各种消化酶分泌减少，不利于食物的消化，容易引起消化不良，导致腹泻。另外，夏天气温高，细菌容易繁殖，也增加了感染的机会。

预防要点：对于哺乳期内的小宝宝，夏季不要给孩子断奶。母乳含有小儿所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，母乳喂养可预防小儿腹泻。夏季孩子饮食尽量清淡，不要油腻太大，平时要勤洗手，少吃生冷、不洁净的食物。如果周围有发生腹泻的患儿，要避免孩子与之接触。

家长注意：孩子发生腹泻后要多补充水分，家里可自制补液，如600毫升的小米汤加上半啤酒瓶盖食盐。多给孩子吃一些营养丰富的流质或半流质食物，如米粥、面条之类。腹泻患儿不宜禁食。在腹泻大量丢失水分的情况下，禁食会加重脱水和酸中毒；同时进食太少，小儿处于饥饿状态，会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多而加重腹泻。

编辑：童梦