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推荐给六类人的粗粮

时间:2012-06-15 00:11:23      来源:       作者:
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女生,花生+薏仁

女生,花生+薏仁

女性:花生+薏仁

女孩子如果常经血过多,可以薏仁(1杯)+花生(2汤匙)+猪肠一起煮汤,并记得不要剥掉花生衣,因为花生衣有凝血的作用。如果想要养颜美容,可以把薏仁+黄豆+松子或芝麻打成豆浆喝。薏仁、黄豆、松子需在前一天先泡软。

 

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编辑:君尔

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