凉鞋，美足的隐形杀手
凉鞋，美足的隐形杀手
夏日将至，T 台上的各色凉鞋让人眼花缭乱，荷包也蠢蠢欲动。但若是一味追求款式而忽略舒适性，凉鞋就可能给足部健康带来隐患。
松糕鞋最易扭伤
都说日本女生是全世界最爱穿松糕鞋的女性。但看似平稳的松糕鞋，却最容易让人扭伤。根据调查，日本23%的女性因穿松糕鞋行走时身体失衡，跌倒在地。由于鞋底太厚，容易使人行走时身体前倾而失去重心而扭伤脚。因此，选择松糕鞋时尽量选鞋底面积较大，高度不宜超过5cm。
绑腿凉鞋，带子要宽
近几年，绑腿凉鞋风靡T台。穿上的确能显瘦，但脱下却发现腿上会勒出一道道印记。长时间穿着易使腿部血液流通不畅。因此，最好选择带子宽一点的凉鞋，这样能减少带子对腿部的压力。
各种高度轮流穿
你的鞋柜中不应该只出现一种高度的鞋子！备齐不同高度的鞋子轮流穿，才不至于让双脚一直处于劳累状态。每日温水泡脚可加速血液循环，在水中滴入几滴茶树精油更能杀菌消毒。定期使用磨脚砂板去除死皮，涂抹滋润的乳液也是美足必做功课。此外，擦防晒霜时也别忽略双脚，以免夏天过去，脚面上留下纵横交叉的凉鞋痕迹。
编辑：莉莉
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