咖啡的减肥功效来自咖啡因
咖啡的减肥功效来自咖啡因
大家都知道咖啡中含有大量咖啡因，咖啡因可以提神醒脑，让你精神百倍，可是咖啡因具有减肥功效真是闻所未闻呢！
咖啡因不能摄入太多，特别是处于孕期与哺乳期的女性更需要控制。
适度的摄入咖啡因，能促进脂肪的分解，活化交感神经，加速新陈代谢，具有一定的减肥效用。
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