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分享不同血型女星的饮食瘦身秘籍

时间:2011-06-09 19:01:03      来源:瑞丽       作者:
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  女明星的完美身材让人羡慕不已,每个女星对于保持身材都有自己的一套瘦身秘籍,然而有没有一种方法既能享受美味的食物又能让身体不会发胖呢?下面针对不同血型的女星,一起分享她们的饮食瘦身法。

  A型血明星-高圆圆饮食瘦身秘籍

高圆圆瘦身秘籍

  “声明:图片由CFP供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经CFP许可,

  不得部分或全部转载,违者必究!”

  第三天

  早餐 绿豆粥1碗,豆腐脑1碗,鸡蛋1只

  中餐 大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘,糯米藕半盘,炒土豆丝半盘,萝卜炖牛腩1碗

  晚餐 白灼基围虾半盘,三鲜日本豆腐半盘,清炒芥蓝1盘,袖珍小馒头1个或玉米小饼1个

  第四天

  早餐:1只番茄+100g白灼生菜+麦片1碗+无糖的饮品

  午餐:1只番茄+1只白灼蛋白或80g白灼鱼肉/鸡肉+水或无糖的饮品

  晚餐:1只番茄+100g白灼黄瓜+水

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