分享不同血型女星的饮食瘦身秘籍

　　女明星的完美身材让人羡慕不已，每个女星对于保持身材都有自己的一套瘦身秘籍，然而有没有一种方法既能享受美味的食物又能让身体不会发胖呢？下面针对不同血型的女星，一起分享她们的饮食瘦身法。

　　O型血明星-张柏芝饮食瘦身秘籍

张柏芝饮食瘦身秘籍

　　“声明：图片由CFP供本网专稿，任何网站、报刊、电视台未经CFP许可，

　　不得部分或全部转载，违者必究！”

　　张柏芝感情道路一直深受困扰，然而事业却风生水起，这些都源于她拥有完美身材与姣好的脸蛋，尽管生过Baby却也一样的完美，马上分享她的瘦身秘籍，看她是如何让自己保持完美身材吧。

　　秘诀1：戒肉食菜

　　“这半年以来，水煮青菜和汤水可以讲得上是我的主粮，我已经完全戒吃肉，以前试过很多瘦身方丽都不成功，都是因为我贪吃忍不了口，又不肯戒口，减肥要成功，其实关键就是要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉，当你减到满意的磅数后，便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。只要忍得住，不吃肉，只吃水煮青菜和汤水，一定可以瘦下来。”

　　秘诀2：跑步、跳舞

　　“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时，最初觉得好辛苦，后来发觉跳舞对保持身体线条很有帮助，大家都可以考虑这种减肥方丽。”