女明星的完美身材让人羡慕不已,每个女星对于保持身材都有自己的一套瘦身秘籍,然而有没有一种方法既能享受美味的食物又能让身体不会发胖呢?下面针对不同血型的女星,一起分享她们的饮食瘦身法。
B型血明星-刘亦菲饮食瘦身秘籍
刘亦菲饮食瘦身秘籍
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NO.2--优酪乳瘦身食谱
起床后:两杯水
早餐:蔬菜汁200cc
中餐:优酪乳500克
晚餐:蔬菜汁200cc
就寝前:1-2杯水
NO.3--苹果瘦身食谱
早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一只白煮蛋(或茶叶蛋);
苹果餐:从中午12:00开始,每2小时吃一个苹果直至晚上8:00一共五个,吃完就不再进食。
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